Czas tylko dla Ciebie. Zatrzymaj się, zyskaj perspektywę i uporządkuj myśli.
Menedżerowie i liderzy ponoszą dużą odpowiedzialność, ale rzadko mają przestrzeń, w której mogą spokojnie przemyśleć decyzje, nabrać dystansu lub znaleźć nowe kierunki działania. Coaching indywidualny to właśnie taka przestrzeń. To nie terapia ani doradztwo – to ukierunkowana rozmowa, która wspiera refleksję, prowadzi do działania i pomaga lepiej zrozumieć siebie i wyzwania, z jakimi się zmagasz.
Usługa Coaching indywidualny (1:1) to jednorazowe spotkanie, które może być impulsem do zmiany lub początkiem dłuższej współpracy.
Co obejmuje usługa Coaching indywidualny:
- Sesja coachingowa (ok. 120 minut) – online lub stacjonarnie, skoncentrowana na Twojej aktualnej sytuacji, wyzwaniu lub temacie.
- Bezpieczna i poufna przestrzeń do otwartej rozmowy – bez ocen, presji czy rad, z naciskiem na Twoje potrzeby i cele.
- Techniki coachingowe rozwijające przywództwo, podejmowanie decyzji i samoświadomość – np. praca z celami, wewnętrznymi konfliktami, motywacją lub wartościami.
- Podsumowanie i zalecenia na zakończenie – większa klarowność, spokój i konkretne działania, które możesz od razu wdrożyć.
Dla kogo jest coaching indywidualny:
- Dla menedżerów, liderów i właścicieli firm, którzy chcą rozwinąć swój styl zarządzania, komunikację lub wewnętrzną równowagę.
- Dla osób stojących przed ważną decyzją lub wyzwaniem.
- Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób myślenia – i dzięki temu osiągać lepsze wyniki zawodowe.
Korzyści coachingu indywidualnego:
- 100% indywidualne podejście – coach dostosowuje się do Twojego stylu i tempa pracy.
- Szybki efekt – już jedno spotkanie może przynieść istotny przełom w postrzeganiu sytuacji.
- Brak ocen i presji – coach nie daje gotowych odpowiedzi, ale pomaga Ci je odkryć samodzielnie.
- Możliwość dalszej współpracy – jednorazowa sesja może być wstępem do długoterminowego rozwoju.
Cennik i zakres usługi Coaching indywidualny:
- Czas trwania: ok. 120 minut (plus krótkie przygotowanie i podsumowanie)
- Forma: stacjonarnie lub online (w zależności od preferencji klienta)
Potrzebujesz spokojnie przemyśleć kolejny krok? Coaching indywidualny pomoże Ci odnaleźć drogę, która naprawdę jest Twoja.